Higiene de Columna

 

 

Cada año el dolor de espalda afecta a millones de personas en México y Latinoamérica. En consecuencia, mucha gente experimenta un deterioro de su calidad de vida. Ello impide disfrutar los pasatiempos, conduce a la pérdida de días de trabajo, y obstaculiza las actividades deportivas y de esparcimiento.

No obstante, ¡también hay buenas noticias! Si se toman medidas sencillas es posible mejorar la salud de la espalda y el cuello, y disminuir la probabilidad de desarrollar problemas de columna más adelante en la vida.

En ColumnaSana tenemos el compromiso de ayudarlo ¡a recuperar la salud! No sólo nos enfocamos en la patología de su columna, sino que también le sugeriremos medidas para mejorar la salud general de su columna.

Lo invitamos a revisar múltiples recomendaciones para mejorar su calidad de vida a través de Higiene para una Columna Sana.

Esperamos que las convierta en parte de su vida cotidiana y evitar tratamientos radicales que impliquen desgaste importante para su economía.

Aqui les entregamos algunos artículos con más información de interés sobre una adecuada higiene para la columna:

 

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